Download Versterk je Enkel APK latest version Free for Android
| Version | 2.8.0 |
| Update | 8 months ago |
| Size | 44.07 MB (46,207,613 bytes) |
| Developer | VeiligheidNL2 |
| Category | Apps, Health & Fitness |
| Package Name | nl.veiligheid.versterkjeenkel |
| OS | 5.0 |
Versterk je Enkel APPLICATION description
Do you have an ankle or weak ankles? Strengthen than your ankle.
Heb je een enkelblessure of zwakke enkels? Versterk dan je enkel. Dat kan met de oefeningen in deze app of door het dragen van een brace. De oefeningen duren een paar minuten en kan je overal uitvoeren. De brace keuzewijzer helpt je bij het kiezen van een geschikte brace voor jouw sport.
De app biedt een oefenschema van 8 weken, dat bestaat uit 3 sets oefeningen per week. De oefeningen en het bijbehorende schema zijn afkomstig uit de 2BFit studie van het EMGO+ Instituut en zijn wetenschappelijk effectief bewezen voor een goed herstel van enkelblessures. Daarnaast geeft de app informatie over het gebruik van enkelbraces en tape.
De app wordt je aangeboden door VeiligheidNL. Het doel: geblesseerde enkels sneller genezen en nieuwe blessures voorkomen.
De app biedt een oefenschema van 8 weken, dat bestaat uit 3 sets oefeningen per week. De oefeningen en het bijbehorende schema zijn afkomstig uit de 2BFit studie van het EMGO+ Instituut en zijn wetenschappelijk effectief bewezen voor een goed herstel van enkelblessures. Daarnaast geeft de app informatie over het gebruik van enkelbraces en tape.
De app wordt je aangeboden door VeiligheidNL. Het doel: geblesseerde enkels sneller genezen en nieuwe blessures voorkomen.
Old versions
| Version | Size | Update |
|---|---|---|
| ⇢ 2.3 (1 variants) | ↓ 35.41 MB | ◴ 7 years ago |
| ⇢ 2.2.2 (1 variants) | ↓ 29.68 MB | ◴ 9 years ago |
| ⇢ 2.1 (1 variants) | ↓ 28.53 MB | ◴ 8 years ago |