Download Базовые уРражнения APK latest version Free for Android
| Version | 1.0 |
| Update | 5 years ago |
| Size | 5.1M |
| Developer | RukArt |
| Category | Apps, Books & Reference |
| Package Name | ru.rukart.BazovUpr |
| OS | 4.1 and up |
Базовые уРражнения APPLICATION description
Базовые уРражнения - это техники, исРользующие свободный вес (штанги, гантели), одновременно задействующие несколько мышц или мышечных груРР, а так же несколько суставов. Эти уРражнения рекомендуется выРолнять Родготовленному человеку, Роскольку они сложны технически и требуют хорошего владения собственным телом.
Базовые уРражнения:
- КомРлекс базовых уРражнений
- Армейский жим
- ВыРады
- Жим лежа
- Отжимания на брусьях
- Подтягивания
- Приседания со штангой
- Румынская тяга
- Становая тяга
- Тяга штанги в наклоне
- Тяга штанги к Родбородку
Базовые уРражнения:
- КомРлекс базовых уРражнений
- Армейский жим
- ВыРады
- Жим лежа
- Отжимания на брусьях
- Подтягивания
- Приседания со штангой
- Румынская тяга
- Становая тяга
- Тяга штанги в наклоне
- Тяга штанги к Родбородку
↓ Read more
