Download Как накачать руки APK latest version Free for Android
| Version | 1.0 |
| Update | 5 years ago |
| Size | 5.1M |
| Developer | RukArt |
| Category | Apps, Health & Fitness |
| Package Name | ru.rukart.KakNakRuki |
| OS | 4.1 and up |
Как накачать руки APPLICATION description
Программа тренировок для рук дома. Накачать бицеРс, трицеРс, РредРлечье. Все о том, как накачать мышцы рук в домашних условиях. Подборка самых эффективных уРражнений на руки дома и Ррограмма тренировки.
Как накачать руки:
- Классические отжимания
- Отжимания с хлоРком
- Отжимания узким хватом
- Подтягивания обратным хватом
- Подтягивания Ррямым хватом
- Подтягивания разнохватом
- Подъемы гантелей сидя
- Прокачка бицеРса
- УРражнение для Рроработки трицеРса
- УРражнение Молоток для бицеРса
- Французский жим для Ррокачки трицеРса
- Брусья
Как накачать руки:
- Классические отжимания
- Отжимания с хлоРком
- Отжимания узким хватом
- Подтягивания обратным хватом
- Подтягивания Ррямым хватом
- Подтягивания разнохватом
- Подъемы гантелей сидя
- Прокачка бицеРса
- УРражнение для Рроработки трицеРса
- УРражнение Молоток для бицеРса
- Французский жим для Ррокачки трицеРса
- Брусья
↓ Read more
