آموزش بدنسازی

شما می خواهید برای بهبود سلامت و تناسب اندام خود را؟ که می خواهید تمرینات نهایی که شما می توانید در خانه هنگامی که آن را به شما مناسب انجام دهد؟ سپس نرم افزار بدنسازی امتحان کنید.

ورزش بخش مهمی از یک شیوه زندگی سالم است. حالا شما می توانید بدن خود را در شکل بزرگ بدون استفاده از هر وزن آزاد و یا ماشین آلات (بدنسازی) دریافت کنید. شما می توانید تمرین را انجام دهید هر نقطه که شما می خواهید، بدون تجهیزات مورد نیاز.

نرم افزار بدنسازی مناسب برای هر دو مردان و زنان در هر سن و هر سطح تناسب اندام است.

ویژگی ها :

- بیش از 30 تمرین می باشد.
- فهرست اغلب استفاده می شود تمرین وزن برای هر گروه عضلانی بزرگ است.
- آموزش متن با عکس و تصویر را برای هر تمرین.
- تایمر حالی که انجام تمرینات و یا تمرینات.
- اضافه کردن تمرینات به برنامه های خود را.