أفضل 10 طرق تسهيل الولادة

الحمل حدثاً سعيداً في حياة المرأة خصوصاً، و حياة الزوج و العائلة، عموماً، لأنه سيضيف فرداً عزيزاً إلى حياة الزوجين، و ضيفاً عزيزاً جديداً إلى الأسرة.
ُيعتبر آلام الولادة من أكثر التجارب إيلاماً في حياة المرأة، وتحدث لعدة أسباب، منها انقباض عضلات الرَّحِم، وضغط رأس الطفل على عنق الرَّحِم، والمثانة، والأمعاء، وبسبب تمدّد قناة الولادة والمهبل، وتتركز هذه الآلام في الظهر والبطن، كما يمكن الشعور بآلام في الجانبين، والفخذين أيضاً، وتختلف آلام الولادة من سيِّدة لأخرى، ومن حمل لآخر، فقد تجد بعض الحوامل أنَّ آلام الولادة تشبه انقباضات الدورة الشهريّة، بينما قد تصفها بعض السَّيدات بأنَّها شعور بضغط شديد، وتقلصات قوية، يمكن تشبيهها بالمغص الناتج عن الإسهال. أفضل ما يمكن أن ننصح به السَّيدة المقبلة على الولادة هو التزوّد بالمعلومات الصحيحة والكافية حول مراحل الولادة، والتخطيط لكيفيّة التعامل مع آلامها، وبذلك تتمكّن من المحافظة على هدوئها عند بدء المخاض، وهذا بدوره يُمكنها من التعامل مع الألم والوصول لولادة سهلة ميسَّرة بإذن الله تعالى.
و في كلتا الحالتين تحتاج المرأة الحامل إلى إرشادات و نصائح، إذا التزمت بها سيكون حملها ميسراً، و سيولد طفلها سليماً معافى.
و ستجد الحامل في هذا التطبيق نصائح و إرشادات للحامل أجوبة عن الأسئلة التي تخطر في ذهنها عن الحمل خلال التسعة أشهر من حملها للجنين، أجاب عنها أطباء الاختصاص.
اذن الآن يمكنك توفير الكثير من الوقت و الجهد في البحث عن نصائح عامة للمرأة للحامل فالتطبيق نصائح و إرشادات للحامل يشمل جميع فترات الحمل حتى الولادة لكي تقصي شهور الحمل براحة عليكي اتباع النصائح الهامة التي نزودها لكي في الشهور الاولى و الاخيرة للحمل , كل ماتحتاجينه هو هذا التطبيق المجاني.
يحتوي التطبيق على عدة نصائح ممتازة تهتم بالام الحامل ومتجددة باستمرار و هذه بعضها :
أعراض الحمل وعلاماته
الدورة الشهرية
الحمل و الولادة
حياتك الصحية قبل الحمل
كيف تستقبلين مولودك الجديد
الإسعافات الأولية الضرورية للولادة
النوم أثناء فترة الحمل
تمارين للحمل
ما هي المشاكل الممكنة أثناء ,الحمل
كيفية رعاية النساء الحوامل
أطعمة صحية للمرأة الحامل
تغذية المرأة الحامل
كيفية العناية بالأم الحامل
حقائق رياضية للنساء الحوامل
إرشادات عامة لزيادة الوزن مع الحمل
ماقبل عن الحمل و الإخصاب
الحمل السليم
دليل المرأة الحامل
نصائح الغذاء الصحى للمرأة الحامل

دليل المرأة الحامل
أعراض الحمل
مراحل الحمل
مراحل نمو الجنين
متابعة الحمل اول باول
كيف يحدث الحمل
الإسعافات الأولية للولادة
الإرهاق والنوم أثناء الحمل
Alhaml
Al 7aml
Nassaih lil hamil
Aghdiyato lhamil
Al janin fi batni omih
ikhssab
wilada tabi3iya
wilada qaysaria
toro9 tashil al wilada
do3aa 3inda al wilada
a3rad alwilada Pregnancy happy event in the life of women in particular, and the lives of the husband and family, generally, because it will add a close to the couple's life, and a new guest dear to the family.
Is considered the birth of the most painful in women's life experiences pain, and occur for several reasons, including the contraction of the muscles of the uterus, and the pressure of the baby's head on the neck of the uterus, bladder, intestines, and because of the expansion of birth and vaginal canal, and concentrated these pains in the back and abdomen, can also be feeling the pain on both sides , also the thighs, and vary the birth of Our lady of other pain, and carrying another, some pregnant women may find that the pain of childbirth-like contractions of the menstrual cycle, while some women may describe it as a feeling of intense pressure, strong contractions, can be likened caused by diarrhea colic. The best I can recommend Mrs. upcoming birth is to supply the right information and enough about the stages of birth, and planning how to deal with her pain, so you can maintain calm at the start of labor, which in turn can deal with the pain and access easy for the birth of soft, God willing.
In both cases, pregnant women need guidance and tips, if adhered to will carry Misra, and her child will be born healthy and well.
You will find pregnant in this application tips and guidelines for pregnant answers to the questions that comes to mind about pregnancy during the nine months of pregnancy the fetus, doctors answered her competence.
So now you can save a lot of time and effort in the search for general tips for women for pregnant Valttbaiq tips and guidelines for pregnant includes all periods of pregnancy until birth in order to investigate months of pregnancy comfortably to have you follow the important tips that we provide in order in the first months and the last pregnancy, all Mathtegenh is this free application.
The application contains several excellent tips are interested Balam pregnant and constantly renewed, and some of these:
Symptoms of pregnancy and marks
PMS
Pregnancy and Birth
Your health before pregnancy
How Tstqublan newborn baby
First aid necessary to give birth
Sleeping during pregnancy
Exercises for pregnancy
What are the possible problems during, pregnancy
How to take care of pregnant women
Healthy foods for pregnant women
Feeding pregnant women
How to take care of pregnant mother
Sports Facts for Pregnant Women
General guidelines for weight gain with pregnancy
Pre-pregnancy and fertilization
Healthy pregnancy
Pregnant Woman's Guide
Food Tips for Pregnant Women Health

Pregnant Woman's Guide
Pregnancy symptoms
Stages of pregnancy
Stages of fetal growth
Follow-up to the first pregnancy Powell
How pregnancy occurs
First aid for childbirth
Fatigue and sleep during pregnancy
Alhaml
Al 7aml
Nassaih lil hamil
Aghdiyato lhamil
Al janin fi batni omih
ikhssab
wilada tabi3iya
wilada qaysaria
toro9 tashil al wilada
do3aa 3inda al wilada
a3rad alwilada