تمارين يوجا للمبتدئين

تعلم رياضة اليوجا واكتشف ما هي اهم فوائد اليوغا. استعيد ليونة الجسم وانقاص الوزن وهدئ أعصابك من خلال مشاهدة هذا التطبيق المميز والفريد
ويشمل التطبيق ايضأ على الموضوعات التالية :

تمارين اليوجا Yoga
تعلم إيقاع التنفس
تمارين اليوجا للإسترخاء والقضاء علي التوتر والإرهاق
يوجا للمبتدئين
تمرين التوازن الجسدى وزيادة التركيز وتقوية عضلات الارجل
يوجا للتنفس السليم وشد عضلات البطن
يوجا لاستعادة ليونة الجسم واللياقة
يوجا لتنحيف وشد الذراعين و الزنود و الكتفين
تمرين مهم للتنفس والتركيز والإسترخاء العقلي
يوجا لشد منطقة الصدر
يوجا لتنحيف البطن والارداف
افضل تمرين يوجا
تمرين تحرير الروح وشد الجسد

مميزات التطبيق الاكثر من رائع
التطبيق متجدد بصفة مستمرة
مساحته صغيرة رغم احتوائه على موضوعات كثيرة
وضوح الكتابة والصور لراحة العين

ملاحظة:
من اجل ان نقوم بتطوير وصنع كل ما هو جديد من تطبيقات مجانية نرجو الدعم والتقييم