كتاب فن التركيز

كتاب فن التركيز pdf تأليف هارييت غريفي.. السؤال عن التركيز يعتبر من أكثر الأسئلة شيوعًا بين الناس، فالجميع يسعى إلى زيادة نسبة تركيزه، لأن هذا شرط أساسي لإنجاز الأعمال على الوجه المطلوب، سواء كان ذلك العمل هو وظيفة أو دراسة أو تدريب أو أي شيء في مجالات الحياة المختلفة، التركيز هو العامل الأساسي في الوصول إلى النجاح والسير خطوة إثر أخرى إلى الأمام.

الكتاب الذي بين يدينا يقدم لنا فن التركيز، يعلمنا كيف نستطيع أن نركز بالمعنى الحقيقي، وكيف نزيد من نسبة تركيزنا أثناء أداء المهام، وما هي المعوقات التي تقلل نسبة التركيز، وما هي الأسباب التي تجعلنا غير قادرين على التركيز أصلا، كما يبرز لنا أهمية التركيز بشكل عام في الحياة الخاصة أو الحياة العملية وغيرهما، ويسلط الضوء على التقدم التكنولوجي الذي يشهده عصرنا الحالي ويوضح لنا تأثيره على التركيز وكيف نحقق الاستفادة المنضبطة من التكنولوجيا ونبتعد عن تشتيتها.. وغير ذلك من التفاصيل.