كمال الأجسام بالعربي (شامل)

تطبيق تمارين كمال الأجسام يوضح الطرق السليمة لممارسة رياضة رفع الاوزان الثقيلة لمكافحة البدانة وزيادة الضخامة العضلية والحصول على عضلات مفتولة وجسم جذاب!
مميزات البرنامج:
- تطبيق كمال الأجسام مقسم حسب العضلات الرئيسة في الجسم (الصدر، البطن، الفخذين، الكتفين، عضلات الساق، الذراعين والساعدين)
- يحتوى تطبيق كمال الأجسام على أكثر من مائتي تمرين
- كل التمارين مشروحة بالصور والتعليقات
- يقدم تطبيق كمال الأجسام توجيهات ونصائح للقيام بالتمارين بالشكل السليم
- كل تمارين كمال الأجسام مأخوذة الجداول اليومية لكبار الرياضيين في العالم
- بإمكانك اختيار البرامج التي تريد ثم تضيفها إلى برامجك اليومية وتقسيمها على أيام الأسبوع
- يحتوي التطبيق كذلك مؤقت زمني لضبط الزمن ومعرفة أوقاتك القياسية من أجل تحسينها

إذن مذا تنتظر قم بتحميل تطبيق كمال الأجسام واستفد من افضل التمارين لبناء جسمك وتحسين رشاقته
رياضة كمال الأجسام من أهم الرياضات التى تفيد الجسم عامة بجميع أعضائه وإكسابه مظهر حسن وقد قسمنا التطبيق إلى عدة أقسام رئيسية للإستفادة القصوى من كمال الأجسام الشيقة وقد إشتمل التطبيق على :

- تمارين كمال الأجسام للإحماء صور لتمارين كل عضلة وطريقة تسخينها قبل البدأ بالأحمال
- تمارين كمال الأجسام المنزلية أكثر من 60 تمرين لعضلات الجسم بدون أوزان
- تمارين الجيم و كمال الأجسام لكل عضلات الجسم بالصور والشرح أكثر من 220 تمرين
- جداول تمارين كمال الأجسام مجموعة من الجداول التى يمكن لأى لاعب إستخدامها
- مكملات غذائية ل كمال الأجسام تعريفها وما أنواعها وطريقة إستخدامها
- معلومات كل ما تريد معرفته عن رياضة كمال الأجسام
- تغذية إرشاد لاعب كمال الأجسام إلى أفضل البرامج الغذائية
- كمال الأجسام الأدوات تحتوى على اكثر من حاسبة مفيدة وشيقة
- جدول السعرات الحرارية لمعرفة قيمة السعرات فى كل وجبة

Application of bodybuilding exercises demonstrates the proper way to practice sport lifting heavy weights to combat obesity and increase the magnitude of muscle and get the muscles of the body twisted and attractive!
The program features:
 - The application of bodybuilding is divided by the main muscles in the body (chest, abdomen, thighs, shoulders, leg muscles, arms and forearms)
 - Contains application of bodybuilding on more than two hundred Exercise
 - All exercises are explained with pictures and comments
 - Submit an application bodybuilding guidance and tips to do the exercises properly
 - All bodybuilding exercises are taken daily schedules for the top athletes in the world
 - You can select the programs you want and then you add to your software daily and divided on a weekday
 - The application also contains a temporary time to adjust the time and know your time standard in order to improve

So Mma waiting for, download the application bodybuilding and take advantage of the best exercises to build your body and improve thicken
Bodybuilding of the most important sports that benefit the general body of all its members and improves their appearance Hassan has divided the application into several major sections of extreme bodybuilding interesting to leverage the application was comprised of:

- Bodybuilding exercises to warm-up pictures of exercises every muscle and how heated before starting Load
- Kamal household objects exercises more than 60 to exercise the muscles of the body without weights
- Gym and bodybuilding exercises for each body muscles in pictures and commentary more than 220 Exercise
- Kamal exercises objects tables set of tables that can be used for any player
- Supplements for bodybuilding definition of what types and how to use them
- About everything you want to know about the sport of bodybuilding
- Nutrition guidance bodybuilder to the best nutritional programs
- Bodybuilding tools contain more than useful and interesting Calculator
- Calories table to see the value of calories in each meal