نحو حياة صحيه

برنامج نصائح عامة للمحافظة على صحتك نضعه بين أيديكم فيه نصائح وخطوات ستتمكنون من خلاله من معرفة الاجابة عن سؤال يدور في ذهنكم كثيرا وهو كيف أحافظ على صحتي .
في هذا البرنامج نستعرض طرق بسيطة أثبتت فعاليتها في ادخال تغيرات جذرية على نمط حياتنا للاستمتاع بصحة جيدة ، ولا داعي لتكريس الساعات الطويلة في تنفيذ التعليمات و الوصايا الصحية ، يكفي فقط تطبيق عدد بسيط من النصائح يغني عن تغيرات عدة ضمن برنامجنا اليومي ولا تتطلب هذه النصائح الجهد الاستثنائي بل مجرد معرفتنا بها وباهميته. General Tips program to maintain your health put it in your hands the tips and steps through which you will be able to know the answer to a question so much going on in your mind is how I keep my health.
 In this program we review simple ways proved effective in introducing radical changes to our way of life to enjoy good health, there is no need to devote long hours to implement the instructions and health Commandments, only enough simple application number of tips sings about several changes within the daily Our program does not require these tips effort extraordinary but just by our knowledge and its importance.