وصفات تنحيف البطن و إزالة الكرش

وصفات تنحيف البطن والجسم تطبيق مجاني و بدون أنترنيت يحتوي على مجموعة من الوصفات المجربة و الطبيعية لتنحيف البطن والجسم صالح لرجال والنساء للحصول على الجسم الذي ترغبون فيه.

مميزات تطبيق وصفات تنحيف البطن والجسم :

✓ وضوح االكتابه
✓ تصميم عصري و جميل
✓ مساحة التطبيق صغيرة
✓ وصفات بالصور

- وصفات طبيعية للوجه مغربية
- وصفات طبيعية للوجه والشعر
- خلطات، وصفات، صبغات للشعر
- وصفة صحراوية لتبييض الجسم
- وصفات مغربية، ماسك للشعر
- قناع للبشرة، حب الشباب
تنحيف البطن في اسبوع حصريا على جوجل بلاي من رشاقة المرأة و التخسيس نقدم لكم لمن يرغب في التخسيس السريع و فقدان الكرش و الغازات


الكرش أو ترهل البطن أصبح مشكلة تواجه أغلب الناس حاليا وذلك بسبب العادات والأطعمة الغير صحية ، عند الرجال يسبب الكرش مظهرا محرجا للكثيرين ويحد من حرية الرجل في التحرك ويصبح سبب ونتيجة للكسل والشعور بالإرهاق والاعياء المتواصل . وعند المرأة يصبح الموضوع أسوأ كثيراً خاصة مع إهتمام المرأة بنفسها . ويقع الكثير ممن يعانون من تلك المشكلة في فخ المنتجات الغير نافعة بينما الحل قد يكمن في أشياء بسيطة مثل التمارين الرياضية أو تناول الطعام الصحي . إن أهم أسباب ظهور الكرش هو عدم الحركة والإكثار من الأطعمة الغير صحية وشرب المياه الغازية ، ويتفق جميع الأطباء على ان الحل الأمثل للتخلص من الكرش والدهون عموما وعودة المظهر الصحي للإنسان في التالي ..


تمارين تنحيف الخصر و البطن من التمارين التي يبحث عنها معظم نساء الوطن العربي , و ذلك بسبب معاناة نساء الوطن العربي من تراكم الدهون في منطقة الخصر و البطن بشكل كبير و ذلك يرجع إلى أسلوب الحياة الخاطئ الآتي يتبعنه , فدوما يجلسن لساعات طويلة دون الحركة , و أيضا يتناولن الطعام بشكل عشوائي سواء أكان نوع الطعام الغير صحي و المشبع بالدهون و السعرات الحرارية المرتفعة أو بسبب كميات الأكل الكبيرة التي يتناولنها , أيضا بسبب عدم ممارسة التمارين الرياضية حتى أنهن لا يمارسن رياضة المشي , مما يعمل على تجمع الدهون و الشحوم في مناطق كثيرة و أولها الخصر و البطن و لكننا نقدم لكم تمارين تنحيف الخصر و البطن في منزلك بسهولة و سرعة و دون الحاجة للذهاب إلى الصالات الرياضية .