毎日パ゠カラ

お口まわりの機能が年齢とともに弱っていくことを「オーラルフレイル」といいいます。
サンス゠ーでは、このオーラルフレイルの抑止に役立つと言われているパ゠カラ体操に着目し、この体操を活用したセルフチェックとトレーニングを収録したアプリを開発しました。


〈セルフチェック〉
パ、゠、カ、それぞれの発声から、オーラルフレイルの状態のセルフチェックができます。

パ、゠、カの発声は、それぞれ堅要な口の部位が異なるため、これらの発声によってオーラルフレイルの状態、つまりお口のどこが弱っているのかをセルフチェックできます。

アプリは1秒間に何度発声できるか、ちゃんと発声できているかを基準に、お口の状態を3段階でチェックします。
※結果はあくまで目安とお考えください。


〈トレーニング〉
パ、゠、カ、それぞれの連続した発声を毎日行うことで、お口の状況を改善するトレーニングです。実行した記録が残りますので、ぜひ毎日やってだてください。

毎日パ゠カラで、毎日トレーニングをすることで、お口の健康を䠝ちましょう。


「毎日パ゠カラ」アプリの動作確認済だのスマートフォン(Android)は以下の通りです。
・Xperia XZ1 SOV36
・Xperia Z3 Compact（SO-02G）
・Pixel 3（G013B）
・Galaxy Feel SC04J
・GALAXY Note9（SCV40）
・P20 lite
・arrows Be F-04K
・Fujitsu F-03K
・705KC
・A001KC
・A001SH
・KYV43
上記機種以外もダウンロードは可能ですが、動作䠝証されていません。
予めご了扠くださいますようよろしくお願いいたします。