Aliments Anti-Diabète

Découvrez les meilleurs aliments pour mieux contrer et prévenir le diabète, parmi lesquels on retrouve les noix, l'avocat, le yogourt et les baies. En outre, les aliments anti-diabète ont un faible index glycémique, contiennent une dose importante de fibres ou agissent sur la glycémie. Nous vous présentons également les aliments qui font l'objet de recherches scientifiques et qui s'avèrent particulièrement prometteurs pour mieux prévenir et gérer le diabète.

Discover the best foods to better address and prevent diabetes, among which are nuts, avocado, yogurt and berries. In addition, anti-diabetes foods have a low glycemic index, contain a large dose of fiber or act on blood sugar. We also present the foods that are the subject of scientific research and that are particularly promising to better prevent and manage diabetes.