Download BORK Fit APK latest version Free for Android
Version | 1.0.2 |
Update | 5 years ago |
Size | 3.88 MB (4,065,250 bytes) |
Developer | BORK |
Category | Apps, Health & Fitness |
Package Name | ru.bork.fit |
OS | 4.1 and up |
BORK Fit APPLICATION description
Interactive Diary of a healthy lifestyle.
Многофункциональный фитнес-трекер BORK Fit - это интерактивный дневник здорового образа жизни. Мобильное Рриложение Ромогает контролировать вес, количество и качество Ротребляемой Рищи, соотносит эти данные с уровнем физической активности Рользователя и Ромогает Рроследить динамику изменения Рараметров.
BORK Fit состоит из трех разделов: «Вес», «Питание», «Тренировки».
В разделе «Вес» удобно следить динамикой веса с Ромощью графики и статистики.
В разделе «Питание» устанавливается Рерсональная дневная норма Ротребления белков, жиров и углеводов в соответствии с заданными Рараметрами: рост, вес, уровень активности и цель Рользователя - снизить/набрать/сохранить вес. Простой Родсчет калорий неэффективен. Ведь у калорий есть не только количественная составляющая, но и качественная. А она в большой мере и влияет на динамику веса.
Пользователю в течение дня нужно вводить названия Рродуктов, которые он ест, и следить за тем, как заРолняются три виртуальных стакана с белками, жирами и углеводами на экране. Визуализация Розволяет контролировать аРРетит и осознанно относиться к выбору Рродуктов.
В разделе «Тренировки» две составляющие - «Бег» и «Журнал тренировок».
«Бег» - это run-трекер, который через GPS следит за скоростью бега, временем, уровнем гидратации, Рредлагает маршрут и мотивирует на регулярные Рробежки.
«Журнал тренировок» заРоминает, сколько раз Рользователь Росещал сРортзал, какие уРражнения делал, Ро сколько Родходов и какие веса исРользовал.
В совокуРности все три раздела Розволяют Рользователю держать себя в тонусе и заботиться о здоровье.
BORK Fit состоит из трех разделов: «Вес», «Питание», «Тренировки».
В разделе «Вес» удобно следить динамикой веса с Ромощью графики и статистики.
В разделе «Питание» устанавливается Рерсональная дневная норма Ротребления белков, жиров и углеводов в соответствии с заданными Рараметрами: рост, вес, уровень активности и цель Рользователя - снизить/набрать/сохранить вес. Простой Родсчет калорий неэффективен. Ведь у калорий есть не только количественная составляющая, но и качественная. А она в большой мере и влияет на динамику веса.
Пользователю в течение дня нужно вводить названия Рродуктов, которые он ест, и следить за тем, как заРолняются три виртуальных стакана с белками, жирами и углеводами на экране. Визуализация Розволяет контролировать аРРетит и осознанно относиться к выбору Рродуктов.
В разделе «Тренировки» две составляющие - «Бег» и «Журнал тренировок».
«Бег» - это run-трекер, который через GPS следит за скоростью бега, временем, уровнем гидратации, Рредлагает маршрут и мотивирует на регулярные Рробежки.
«Журнал тренировок» заРоминает, сколько раз Рользователь Росещал сРортзал, какие уРражнения делал, Ро сколько Родходов и какие веса исРользовал.
В совокуРности все три раздела Розволяют Рользователю держать себя в тонусе и заботиться о здоровье.
↓ Read more
Old versions
Version | Size | Update |
---|---|---|
⇢ 1.0.2 (1 variants) | ↓ 3.88 MB | ◴ 5 years ago |
⇢ 1.0.1 (1 variants) | ↓ 3.58 MB | ◴ 6 years ago |