CLORURO DE MAGNESIO Y LA SALUD

Balances del cloruro de magnesio para la salud. El milagro de magnesio, afirma que hasta el 80 por ciento de la población en los EE.UU. es deficiente en magnesio. El magnesio es el mineral que activa los nervios y los músculos, incluyendo las células musculares en el corazón. Se une a trifosfato de adenosina (ATP), la molécula de energía del cuerpo, para catalizar la energía almacenada.

ATP, escribe, “creado en la mitocondria, es la principal fuente de energía en nuestras células, y tiene que estar unido a un ion de magnesio (MgATP) con el fin de ser biológicamente activa. Esto es probablemente la función más importante de magnesio, porque ATP se hace en cada uno de los 100 billones de células de nuestro cuerpo. ”

Entrenador de salud Margie King escribe que los investigadores en China encontraron que por cada 50 mg por día aumentan en magnesio, el cáncer de colon se redujo en un 7 por ciento, y estos resultados refleja un estudio británico que encuentran tales tasas de cáncer se redujeron en un 13 por ciento. La ingesta diaria recomendada de magnesio es de 420 mg para hombres y 320 mg para las mujeres, pero la mayoría de los ciudadanos estadounidenses obtener sólo un 20 por ciento de esa cantidad por día.

Balances of magnesium chloride health. The miracle of magnesium, says that up to 80 percent of the population in the US It is deficient in magnesium. Magnesium is the mineral that activates the nerves and muscles, including the heart muscle cells. It binds to adenosine triphosphate (ATP), the energy molecule in the body, to catalyze the stored energy.

ATP writes, "created in the mitochondria, is the main source of energy in our cells, and must be attached to a magnesium ion (MgATP) in order to be biologically active. This is probably the most important function of magnesium, because ATP is made in each of the 100 trillion cells in our body. "

Health coach Margie King writes that researchers in China found that for every 50 mg per day increase in magnesium, colon cancer was reduced by 7 percent, and these results reflect a British study that found such cancer rates were reduced by 13 percent. The recommended daily intake of magnesium is 420 mg for men and 320 mg for women, but most Americans get only 20 percent of that amount per day.