Doa Dan Tips Cara Mengatasi Nafas Pendek

8 Cara Mengatasi Nafas Pendek


Nafas yang pendek dan tidak teratur dapat mengindikasikan adanya gangguan kesehatan tertentu. Misalnya saja angina, hipertensi, nyeri di bagian dada, stroke, hingga asma.

Untuk memperbaiki kualitas nafas yang kurang baik, para ahli menganjurkan Anda untuk melakukan latihan pernafasan mendalam (deep breathing). Selain itu, Alexander Stolmatski, penulis buku Freedom from Asthma, menganjurkan Anda untuk juga melakukan beberapa hal ini untuk mengurangi keluhan pada kelancaran pernafasan Anda:
Salam Sehat Salam Sejahtera Untuk Anda Semua..........
@ DAFTAR ISI APPS....Ramuan Obat Herbal Alami
=====================================
@ 6 Ramuan Jamu yang Dipercaya Bisa Membuat Awet Muda
@ Ramuan Obat Infeksi Saluran Kemih Tradisional Ampuh Dan Manjur
@ 6 Cara Menghilangkan Bau Mulut dengan Bahan Alami
@ 11 Jamu Penyubur Kandungan Buatan Sendiri Agar Cepat Hamil
@ 6 Ramuan Tradisional Untuk Penyakit Stroke Paling Ampuh
@ 5 Cara Alami Hilangkan Bekas Luka di Tubuh
@ 20 Obat Tradisional Tangan Kesemutan
@ Masalah Keputihan Dapat Diatasi Dengan Obat Alami
@ 5 Cara Menghilangkan Bekas Luka yang Menghitam dengan Cepat
@ Cara Menghilangkan Batuk Berdahak Secara Alami
@ Refleksi Titik syaraf organ manusia
@ Racikan Herbal Alami Lancarkan Haid
@ Deretan Obat Sesak Nafas Alami yang Ampuh
@ Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami
@ Cara Meningkatkan Kesuburan Pria Tanpa Menggunakan Obat Obatan
@ Racikan Herbal Alami Buat Sakit Gigi
@ Resep jamu gemuk tradisional yang ampuh mengatasi badan kurus
@ Ramuan Herbal Mengobati Mata Rabun
@ Doa Menyembuhkan Penyakit Kulit Dari Ringan Hingga Berat
@ Doa Kuat Zakar Agar Tahan Lama
@ 8 Cara Alami Mengobati Radang Pita Suara
@ 22 Obat Tradisional Hepatitis Paling Manjur dan Ampuh
@ Ramuan Obat Herbal Alami Radang Usus
@ Budidaya 1001 Tanaman Obat Keluarga
@ Ramuan Obat tradisional merapatkan vagina
@ 20 Masker Pemutih Wajah Alami Buatan Sendiri Paling Ampuh
@ Ramuan Tradisional Unik Konon Bikin Perkasa
@ Manfaat Temulawak Bagi Anak yang Susah Makan
@ Ramuan Tradisional Menurunkan Berat Badan Dalam 1 Minggu
@ Cara Menghilangkan Kantung Mata Dengan Cepat & Alami
@ Cara Membuat Ramuan Herbal Untuk Sakit Teroid
@ Racikan Herbal Ramuan Sakti Tradisional
@ Ramuan Herbal Alami Pelancar Haid
@ Resep Bercinta Warisan Turun Temurun Legit
@ Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami
@ Obat Alami Paling Ampuh Sembuhkan Keputihan Wanita
@ Cara Mengobati Mata Minus Secara Alami
@ Cara Membesarkan Payudara Paling Cepat dan Aman
@ Obat Batuk Kering serta Penyebab Batuk yang Harus Diketahui
@ Obat Nyeri Sendi Lutut Tradisional
@ Cara Mengatasi Nafas Pendek
@ Obat Vertigo Alami Paling Ampuh dan Mujarab
@ Obat Sakit Pinggang Alami Bisa Anda Buat Sendiri
@ Tanaman Penumbuh Rambut Alami
@ Ramuan yang Ampuh Atasi Kolesterol Tinggi
@ Obat Tradisional Hernia Bagi Pria Dan Wanita
@ Ramuan Obat Tradisional Penghilang Kista Rahim
@ Cara Menghilangkan Hitam di Bibir
@ Obat Demam Tradisional Paling Ampuh dan Mudah Dibuat
@ Cara Mengobati Batu Empedu Secara Alami Dan Tradisional
@ Cara Mengobati Telinga Bernanah
@ Cara Mengobati Infeksi Rahim Secara Alami
@ Makanan Penurun Darah Tinggi yang Wajib Anda Konsumsi
@ Makanan Yang Di Larang Bagi Penderita Tekanan Darah Tinggi
@ Makanan Pantangan Kolesterol Tinggi
@ Panduan Pola Makan untuk Mengatasi Kolesterol Tinggi di Usia Muda
@ Sayuran dan Buah Penolong Bagi Penderita Kolesterol Tinggi