Download fitness omari APK latest version Free for Android
| Version | 1.0 |
| Update | 7 years ago |
| Size | 3.5M |
| Developer | omari |
| Category | Apps, Health & Fitness |
| Package Name | appinventor.ai_contactogrupoomari.deportes |
| OS | 1.6 and up |
fitness omari APPLICATION description
The challenge of the 10 weeks to become a cover model
Su método de entrenamiento a seguir se basó en lo que se conoce como la calistenia, un sistema de ejercicios físicos que utiliza el propio peso corporal; en el sistema el interés está en los movimientos de grupos musculares más que en la potencia y el esfuerzo, lo que ayuda principalmente a mejorar la estabilidad de articulaciones y fortalece el cuerpo, al mismo tiempo que aumenta la masa muscular y la movilidad.
"Entrenar en el gimnasio es genial, pero ahora voy al parque por 20 minutos a la mañana que es el único momento que tengo libre. Uso anillos olímpicos atados a cualquier árbol o arco de fútbol. Es una manera muy versátil de ejercitar, hay que volver a los básicos para, con el tiempo y dedicación, poder llegar a ver los resultados",
Innovación. Ésta es la palabra que predomina entre los apasionados por la actividad física, siempre ávidos de probar nuevas experiencias, para crear nuevos métodos de entrenamiento. Desde hace tiempo, la originalidad se convirtió en una característica primordial al momento de elaborar una nueva rutina de ejercicios fitness, nuevos modelos que intentan escapar a los tradicionales aparatos de gimnasios y las clásicas clases aeróbicas. Para ello se recurre a prácticas, superficies y elementos no tan convencionales.
Desde hace bastante tiempo, existen métodos basados en utilizar el propio cuerpo, como la calistenia, donde la herramienta para trabajar cada músculo se remite al peso corporal. Totalmente opuesto a ello, también aparecieron otros en los que la gravedad no influye. Entrenamientos combinados con populares modalidades que cada día ganan más adeptos. En pos de incursionar en excéntricas variantes, distintas disciplinas fit se orientan a desafiar la lógica, entrenando sin gravedad.
La ancestral disciplina originada en la India fue evolucionando, surgiendo con el tiempo distintas maneras de practicarlo. Una de las últimas consiste en desafiar la gravedad. Similar a la tarea que realizan acróbatas y expertos gimnastas, el AntiGravity Yoga propone colgarse de una hamaca elástica (suspendida de dos soportes ubicados en el techo) para desarrollar las clásicas posturas en el aire. Fusionando los principios del pilates, la danza y la gimnasia acrobática, permite alcanzar diferentes estiramientos y movimientos para llegar a los músculos más profundos y lograr resultados que otras rutinas de entrenamiento no son capaces de ofrecer.
"Entrenar en el gimnasio es genial, pero ahora voy al parque por 20 minutos a la mañana que es el único momento que tengo libre. Uso anillos olímpicos atados a cualquier árbol o arco de fútbol. Es una manera muy versátil de ejercitar, hay que volver a los básicos para, con el tiempo y dedicación, poder llegar a ver los resultados",
Innovación. Ésta es la palabra que predomina entre los apasionados por la actividad física, siempre ávidos de probar nuevas experiencias, para crear nuevos métodos de entrenamiento. Desde hace tiempo, la originalidad se convirtió en una característica primordial al momento de elaborar una nueva rutina de ejercicios fitness, nuevos modelos que intentan escapar a los tradicionales aparatos de gimnasios y las clásicas clases aeróbicas. Para ello se recurre a prácticas, superficies y elementos no tan convencionales.
Desde hace bastante tiempo, existen métodos basados en utilizar el propio cuerpo, como la calistenia, donde la herramienta para trabajar cada músculo se remite al peso corporal. Totalmente opuesto a ello, también aparecieron otros en los que la gravedad no influye. Entrenamientos combinados con populares modalidades que cada día ganan más adeptos. En pos de incursionar en excéntricas variantes, distintas disciplinas fit se orientan a desafiar la lógica, entrenando sin gravedad.
La ancestral disciplina originada en la India fue evolucionando, surgiendo con el tiempo distintas maneras de practicarlo. Una de las últimas consiste en desafiar la gravedad. Similar a la tarea que realizan acróbatas y expertos gimnastas, el AntiGravity Yoga propone colgarse de una hamaca elástica (suspendida de dos soportes ubicados en el techo) para desarrollar las clásicas posturas en el aire. Fusionando los principios del pilates, la danza y la gimnasia acrobática, permite alcanzar diferentes estiramientos y movimientos para llegar a los músculos más profundos y lograr resultados que otras rutinas de entrenamiento no son capaces de ofrecer.
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