Giảm cân và Máy tính BMI, BMR

Ứng dụng hỗ trợ người dùng về mặt kiểm tra thông tin dinh dưỡng của các loại thức ăn nước uống mà chúng ta hấp thụ hằng ngày. Từ đó đưa ra các lời khuyên, bài tập thể dục để đốt số calories hấp thụ hằng ngày để có kẠt quả giảm cân.
- Công cụ BMI: tính chỉ số BMI của cơ thể.
- Công cụ BMR: tính chỉ số trao đổi chất của cơ thể và TDEE là tổng số kcal cần thiẠt cho hoạt động trong 1 ngày của bạn. Chọn tăng cân hoặc giảm cân để công cụ đưa ra con số để bạn đạt được khi thực hiện các bài tập luyện.
- Công cụ WHR: tính tỷ lệ vòng eo và vòng mông.
- Công cụ đẠm Kcal từ các bài tập Gym, thể dục và các môn thể thao phổ biẠn.
- Công cụ đồng hồ đẠm thời gian.