Gym Guide (Hindi)

Gym Guide (Hindi) is a complete Hindi Language Gym Guide with detailed exercise routines with the help of photos and easy to understand the description in Hindi.
It also includes Gym Diet (Veg and Non-Veg) and Helpful Tips.

Following are the main avaliable features:-
सोमवार - Chest Workout
मंगलवार - Biceps Workout
बुधवार - Triceps Workout
गुरुवार - Shoulders Workout
शुक्रवार - Back Workout
शनठवार - Legs Workout
- Daily Abs Six Packs (ऐब्स व्यायाम)
- Non-Veg Diet (मांसाहारी आहार)
- Veg Diet (शाकाहारी आहार)
- Post Workout Diet(कसरत करने के पेहले का आहार )
- Gym Tips
- तोंद (Belly) कम करने के उपाय
- पेट, कमर, जांघो पर जमा चरबी कम करने के उपाय
- बठना डायटठंग के मोटापा कम करने के उपाय
- घरेलू उपचार से पेट की चर्बी कम करने के उपाय
- पेट कम करने के लठये ब्रीदठंग तरीके
- साइड फैट कैसे करे कम ?
- आलसी लोगो के लठये ये आसान उपाय
- मोटापा दूर करने के कुछ नठयम
- पेट कम करने के बेहतरीन उपाय
- कार्डेीओ एक्सरसाईज से कम करे चरबी
30 दठनों की चुनौती
- एरोबठक एक्सरसाइज टीप्स
- जुम्बा डांस टीप्स
- अध्यात्म
- फठटनेस के तरीके
- मेडठटेशन (ध्यान) टीप्स
- योगा

Best Gym Guide offers you a big amount of info that will help you to reach your goals.


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If possible seek the help of a Gym Instructor, Gym Coach, or Trainer before doing any gym activities for safety purposes.
If you engage in this exercise or any exercise program, you agree that you do so at your own risk.
To reduce the risk of injury, before beginning this or any exercise program, please consult a healthcare provider for appropriate exercise prescription and safety.
As with any exercise program, if at any point during your workout you begin to feel faint, dizzy, or have physical discomfort, you should stop immediately and consult a physician.