Download HICT七分鐘訓練 APK latest version Free for Android
| Version | 1.3 |
| Update | 9 years ago |
| Size | 1.7M |
| Developer | Michael Xiao |
| Category | Apps, Health & Fitness |
| Package Name | cguim.eclab.hict7minsexercise |
| OS | 4.0 and up |
HICT七分鐘訓練 APPLICATION description
七分鐘運動(7-minute Work Out)正夯，正是適合沒時間又想瘦身的您!!
本應用程式的特點
*運動七分鐘，勝過跑步數小時
*全部免費
*用動畫表示所有動作，畫面風格輕鬆可愛
*運動、休息間隔均可視自身運動能力誠整
*自動記錄您你用的時間
*七分鐘期間內可進行"暫停"、"恢復"、"上一個"、"下一個"
資料來源：
美國運動醫學會(American College of Sports Medicine)的《健康與健身雜誌》(Health & Fitness Journal)
(http://journals.lww.com/acsm-healthfitness/Fulltext/2013/05000/HIGH_INTENSITY_CIRCUIT_TRAINING_USING_BODY_WEIGHT_.5.aspx)
中文介紹：
http://blog.finely.me/2014/04/28/7-minutes-workout/
本應用程式的特點
*運動七分鐘，勝過跑步數小時
*全部免費
*用動畫表示所有動作，畫面風格輕鬆可愛
*運動、休息間隔均可視自身運動能力誠整
*自動記錄您你用的時間
*七分鐘期間內可進行"暫停"、"恢復"、"上一個"、"下一個"
資料來源：
美國運動醫學會(American College of Sports Medicine)的《健康與健身雜誌》(Health & Fitness Journal)
(http://journals.lww.com/acsm-healthfitness/Fulltext/2013/05000/HIGH_INTENSITY_CIRCUIT_TRAINING_USING_BODY_WEIGHT_.5.aspx)
中文介紹：
http://blog.finely.me/2014/04/28/7-minutes-workout/
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