IIS Manfaat Buah Pisang Untuk Ibu Hamil

Manfaat Buah Pisang Bagi Ibu Hamil dan Janin. Buah-buahan merupakan sumber vitamin dan mineral bagi tubuh. Sehingga sangat baik untuk ibu yang sedang mengandung mengkonsumsi buah-buahan agar asupan nutrisi pada tubuh dan janin terpenuhi. Salah satu alternatif yang baik untuk ibu hamil adalah dengan mengkonsumsi buah pisang.

Manfaat Buah Pisang Bagi Kesehatan

Buah pisang sebaiknya dikonsumsi lebih sering selama masa kehamilan karena mengandung berbagai nutrisi bermanfaat seperti Vitamin B6, folat, Vitamin C, dan sebagainya. Yuk kita simak manfaat buah pisang untuk ibu hamil seperti yang dilansir Benefits Bananas For Pregnant Women and Fetus. Fruits are a source of vitamins and minerals to the body. So it is good for pregnant mothers to eat fruit in order intake of nutrients in the body and the fetus are met. One good alternative for pregnant women is to eat a banana.

Bananas For Health Benefits

Bananas should be eaten more frequently during pregnancy because it contains a variety of beneficial nutrients such as Vitamin B6, folate, vitamin C, and so on. Let us refer to the benefits of bananas for pregnant women as reported