Download Mindfulness para dormir gratis APK latest version Free for Android
| Version | 9.8 |
| Update | 2 years ago |
| Size | 9.80 MB (10,276,263 bytes) |
| Developer | Nyleve |
| Category | Apps, Lifestyle |
| Package Name | mindfulness.paradormirgratis |
| OS | 4.1 and up |
Mindfulness para dormir gratis APPLICATION description
Welcome to the meditation APP to get started in Mindfulness
Esta App Mindfulness para dormir gratis, también llamado atención plena o conciencia plena, consiste en estar atento de manera intencional a lo que hacemos, sin juzgar, apegarse, o rechazar en alguna forma la experiencia.
Es una práctica basada en la meditación vipassana.
También es muy efectiva para combatir el estrés, la ansiedad y la preocupación. A su vez, nos permite luchar contra el insomnio, a través de numerosas técnicas de relajación que se pueden realizar antes de acostarse.
Recuerda tener conexión a internet
Programa tu tiempo antes de acostarte y recuerda tener dedicación para cada meditacion que se encuentran esta App.
Comparte esta App con tus amigos y familiares.
Escribe tus comentarios y sugerencias.
Es una práctica basada en la meditación vipassana.
También es muy efectiva para combatir el estrés, la ansiedad y la preocupación. A su vez, nos permite luchar contra el insomnio, a través de numerosas técnicas de relajación que se pueden realizar antes de acostarse.
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