Na Medida - Nutrição

Por meio do aplicativo Na Medida, você vai poder se automonitorar em relação à sua situação atual, no que diz respeito ao IMC (índice de massa corporal) e ao CC (circunferência de cintura).
O IMC, parâmetro adotado pela Organização Mundial de Saúde para calcular o peso ideal de cada pessoa, é o resultante do cálculo entre peso e altura. Esse cálculo é feito de acordo com a fórmula: IMC = peso/(altura x altura), devendo o peso estar em kg e a altura em metro.
Além do valor do IMC, obtido de forma rápida, o app Na Medida também apresentará a classificação de obesidade referente à consulta feita. Ou seja, se o indivíduo está: Muito abaixo do peso; Abaixo do peso; Peso normal; Sobrepeso; Obesidade I; Obesidade II e Obesidade III (severa).
Na segunda página do app Na Medida há uma ferramenta para ajudar na classificação do risco em relação à CC (circunferência de cintura). Essa monitoração é de suma importância para evitar complicações metabólicas. Para isso, fazendo uso de uma fita métrica, meça em volta do abdômen nu, um pouco acima do osso do quadril. Após a obtenção da medida, digite-a na caixa de texto em centímetros, clique em calcular, e o app dará, também rapidamente, a classificação referente à medida apresentada.