Download Nhala: Respiración APK latest version Free for Android
| Version | 0.2.120 |
| Update | 1 year ago |
| Size | 51.57 MB (54,077,518 bytes) |
| Developer | Zenworks Digital |
| Category | Apps, Health & Fitness |
| Package Name | com.zenworksdigital.nhala |
| OS | 5.0 |
Nhala: Respiración APPLICATION description
Breathing Exercises for Stress, Sleep, Energy, Anxiety and More
* EL APP #1 DE EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN *
La respiración es quizá el pilar más fundamental para mantener un balance físico y mental.
Nhala es una aplicación de "Breathwork" que te guiará por ejercicios de respiración breves y altamente poderosos para disminuir el estrés y la ansiedad, aumentar tu energía, mejorar tu resistencia y ayudarte a conciliar el sueño. Aprende y practica una gran cantidad de métodos de respiración respaldados por la ciencia, acompañados de efectos visuales originales para ayudarte a entender cada ciclo.
La ciencia moderna ha demostrado que al controlar la respiración puedes regular tus niveles de estrés, mejorar tu estado de ánimo, disminuir el cansancio y la fatiga, e incluso mejorar la presión arterial, despedirte del insomnio, aumentar tu rendimiento atlético, prepararte para una junta o presentación importante y más.
Usa Nhala unos minutos al día y mejora tu vida con las mismas técnicas que usan los psicólogos, pero también los grandes gurús, atletas olímpicos, doctores de sueño, equipos de élite de marinos y militares, neurocientíficos y muchos expertos en respiración.
Elige entre una creciente biblioteca de ejercicios sobre todo, desde aumentar tu concentración y productividad hasta reducir el estrés, frenar un ataque de ansiedad, mejorar tu estado de ánimo y más. Nhala se puede utilizar en momentos específicos, como antes de una gran reunión o examen, o todos los días para despertarte, regular los niveles de estrés y antes de irte a dormir.
Más información
Política de privacidad: https://soysei.com/privacidad
Términos y condiciones: https://soysei.com/terminos
Copyright © 2021 Zenworks SAPI de CV.
La respiración es quizá el pilar más fundamental para mantener un balance físico y mental.
Nhala es una aplicación de "Breathwork" que te guiará por ejercicios de respiración breves y altamente poderosos para disminuir el estrés y la ansiedad, aumentar tu energía, mejorar tu resistencia y ayudarte a conciliar el sueño. Aprende y practica una gran cantidad de métodos de respiración respaldados por la ciencia, acompañados de efectos visuales originales para ayudarte a entender cada ciclo.
La ciencia moderna ha demostrado que al controlar la respiración puedes regular tus niveles de estrés, mejorar tu estado de ánimo, disminuir el cansancio y la fatiga, e incluso mejorar la presión arterial, despedirte del insomnio, aumentar tu rendimiento atlético, prepararte para una junta o presentación importante y más.
Usa Nhala unos minutos al día y mejora tu vida con las mismas técnicas que usan los psicólogos, pero también los grandes gurús, atletas olímpicos, doctores de sueño, equipos de élite de marinos y militares, neurocientíficos y muchos expertos en respiración.
Elige entre una creciente biblioteca de ejercicios sobre todo, desde aumentar tu concentración y productividad hasta reducir el estrés, frenar un ataque de ansiedad, mejorar tu estado de ánimo y más. Nhala se puede utilizar en momentos específicos, como antes de una gran reunión o examen, o todos los días para despertarte, regular los niveles de estrés y antes de irte a dormir.
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| ⇢ 0.2.120 (1 variants) | ↓ 51.57 MB | ◴ 1 year ago |
| ⇢ 0.2.115 (1 variants) | ↓ 51.60 MB | ◴ 1 year ago |
| ⇢ 0.2.105 (1 variants) | ↓ 52.92 MB | ◴ 1 year ago |
