PersonApp Fitness

Elabore treinos de forma MUITO rápida com nosso banco de exercícios (com imagens e animações) e compartilhe com seus alunos! Acompanhe também o progresso deles através de Avaliações Físicas.

-Crie e compartilhe treinos
Crie ciclos treinos de forma muito rápida. Inclua objetivos, duração, data de início e um ciclo de treinos. Adicione exercícios, circuitos, séries com tempo de descanso, número de repetições e carga. Ao final do processo, o ciclo de treinos será compartilhado com o aluno escolhido, e ele poderá acessá-lo através do aplicativo também!

-Execute o treino
Você e seus alunos poderão executar o treino através do aplicativo. Anote o valor das cargas e cronometre o descanso para cada exercício ou circuito. Você poderá criar treinos com exercícios já cadastrados ou criar os seus próprios exercícios. Com nossas imagens e animações da execução dos exercícios, fica muito mais fácil saber o que fazer na academia.

-Avaliação Física
Esqueça a planilha do Excel. Insira peso, dobras cutâneas, circunferências e tudo mais de seus clientes no PersonApp. Sim, as fórmulas de Percentual de gordura, Taxa Metabólica Basal, Massa Magra, dentre outras, estão lá.

O que está esperando? Comece a usar agora o PersonApp!