Download Power Plate APK latest version Free for Android
| Version | 1.150.1 |
| Update | 3 years ago |
| Size | 34.23 MB (35,895,895 bytes) |
| Developer | Bewe Smart Software |
| Category | Apps, Lifestyle |
| Package Name | com.bewe.app2112 |
| OS | 4.1 and up |
Power Plate APPLICATION description
Acceleration training with Power Plate machines ...
El entrenamiento de aceleración (Acceleration Training) con las máquinas Power Plate crea inestabilidad en el cuerpo humano dado que, con cada vibración, el cuerpo se ve obligado a realizar contracciones musculares reflejas, entre 25 y 50 veces por segundo. Además, estas contracciones trabajan en múltiples dimensiones porque las máquinas Power Plate oscilan en tres planos, al igual que el cuerpo humano. El resultado final es un mejoramiento sorprendente de la producción de fuerza o resistencia y de potencia.
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