Download Psyfit APK latest version Free for Android
| Version | 1.0.0 |
| Update | 6 years ago |
| Size | |
| Developer | Trimbos-instituut |
| Category | Apps, Health & Fitness |
| Package Name | nl.trimbos.psyfit |
| OS | 4.1 and up |
Psyfit APPLICATION description
Psyfit is voor iedereen die wil werken aan zijn of haar mentale fitheid en helpt je positiever in het leven te staan. De app biedt een programma met interactieve lessen, ontspanningsoefeningen, quick
tools, handige tips en een moodmeter. Kies de onderwerpen die voor jou belangrijk zijn en volg het programma in je eigen tempo. Zo leer je over mentale fitheid en werk je aan een positiever gevoel,
meer geluk en minder stress.
De app bestaat onder andere uit:
* 6 Lessen: Leer over mentale fitheid en wat je kunt doen om gelukkiger en meer ontspannen te leven. Doe dit in je eigen tempo en kies zelf welke onderwerpen voor jou belangrijk zijn.
* Moodmeter: Vul iedere dag de moodmeter in. Hierdoor leer je wat jou kan helpen om lekkerder in je vel te zitten.
* Tips: Zit je met vragen? Deze tips vertellen je meer over positief leven, geluk en omgaan met stress.
* Quick tools: Wil je snel iets kunnen doen om je te ontspannen of om te stoppen met piekeren? Daarvoor kun je op elk moment de quick tools gebruiken. Psyfit is for anyone who wants to work on his or her mental fitness and helps you to be more positive in life. The app offers a program with interactive lessons, relaxation, quick tools, tips and a mood meter. Choose the topics that are important to you and follow the program at your own pace. You learn about mental fitness and work in a positive sense, more happiness and less stress.
The app includes:
* 6 Lessons: Learn about mental fitness and what you can do to be happier and more relaxed life. Do this at your own pace and choose yourself which issues are important to you.
* Mood Meter: Fill every day the mood meter. This you will learn what can help you to better to sit in your own skin.
* Tips: Sit with your questions? These tips will tell you more positive about life, happiness and stress.
* Quick tools: Want to do something quickly to relax or stop worrying? Before you can use the quick tools at any time.
De app bestaat onder andere uit:
* 6 Lessen: Leer over mentale fitheid en wat je kunt doen om gelukkiger en meer ontspannen te leven. Doe dit in je eigen tempo en kies zelf welke onderwerpen voor jou belangrijk zijn.
* Moodmeter: Vul iedere dag de moodmeter in. Hierdoor leer je wat jou kan helpen om lekkerder in je vel te zitten.
* Tips: Zit je met vragen? Deze tips vertellen je meer over positief leven, geluk en omgaan met stress.
* Quick tools: Wil je snel iets kunnen doen om je te ontspannen of om te stoppen met piekeren? Daarvoor kun je op elk moment de quick tools gebruiken. Psyfit is for anyone who wants to work on his or her mental fitness and helps you to be more positive in life. The app offers a program with interactive lessons, relaxation, quick tools, tips and a mood meter. Choose the topics that are important to you and follow the program at your own pace. You learn about mental fitness and work in a positive sense, more happiness and less stress.
The app includes:
* 6 Lessons: Learn about mental fitness and what you can do to be happier and more relaxed life. Do this at your own pace and choose yourself which issues are important to you.
* Mood Meter: Fill every day the mood meter. This you will learn what can help you to better to sit in your own skin.
* Tips: Sit with your questions? These tips will tell you more positive about life, happiness and stress.
* Quick tools: Want to do something quickly to relax or stop worrying? Before you can use the quick tools at any time.
↓ Read more
