Resep Kue Donat Istimewa

Resep Kue donat Istimewa merupakan salah satu aplikasi yang di buat untuk mempermudahkan bagi kita semuah pencinta kuliner donat untuk membuat donat sendiri di rumah kita .selain nikmat ternyata donat juga kaya akan manfaat berikut ini merupakan kue donat bagi kesehatan tubuh kita:

Kandungan gizi kue donat

Banyaknya Kue Donat yang diteliti (Food Weight) = 100 gr
Bagian Kue Donat yang dapat dikonsumsi (Bdd / Food Edible) = 100 %
Jumlah Kandungan Energi Kue Donat = 357 kkal
Jumlah Kandungan Protein Kue Donat = 9,4 gr
Jumlah Kandungan Lemak Kue Donat = 10,4 gr
Jumlah Kandungan Karbohidrat Kue Donat = 56,5 gr

Di balik bentuknya yang tidak begitu menarik tapi lezat jika diolah dengan berbagai macam masakan ini, ternyata memiliki khasiat yang tidak sedikit. Selain rasanya yang nikmat jika disantap meski di goreng, rebus, panggang, di sayur atau dijadikan pasta sekalipun tetap saja lezat.
Tapi tahukah Anda jika donat kentang ini merupakan penawar racun alami asam yang berlebihan atau asidosis. Kentang penting membantu pertumbuhan bakteri dalam saluran pencernaan tubuh kita. Kandungan garam alkali menjadikan kentang sebagai salah satu makanan basa yang paling kuat, karena itu kentang sangat berguna untuk menjaga cadangan alkali tubuh.
Donat Kentang mempunyai banyak khasiat. Di antaranya potassium, vitamin C (sumber kedua selepas oren), membekalkan karbohidrat kompleks dan fiber atau gentian kepada gula darah (blood sugar) dan pengawalan tekanan darah. Ia juga mengandungi vitamin B1, B2 dan B3 serta sedikit kandungan protein dan zat besi. Kandungan potassium donat kentang, dua kali lipat dari kandungan potassium dalam pisang dan fiber. Jumlah lemaknya di bawah paras 25%, sehinga dapat menghalang endapan kolesterol di dalam lapisan saluran darah. Kentang cocok bagi yang mengalami kekurangan gula dalam darah. Selain itu kentang merupakan sumber terbaik dalam pembentukan zat besi dalam darah. Menjamin system ketahanan badan, karena kandungan vitamin serta kalsium yang tinggi.

Outstanding donuts Baking Recipes application is one that is made to facilitate for us semuah donut food lovers to create their own donuts in our homes .In turn out donuts are deliciously rich in benefits following a donut for our health:

Nutrient content of donuts

The number of Cake Donuts studied (Food Weight) = 100 gr
Cake donuts parts that can be consumed (BDD / Food Edible) = 100%
Total Energy content of Cake Donuts = 357 kcal
Total Protein content of Cake Donuts = 9.4 gr
Total Fat Amount Cake Donuts = 10.4 gr
Total Carbohydrate content of Cake Donuts = 56.5 gr

Behind the form that is not so interesting but delicious when mixed with a variety of dishes of this, it has a property that is not small. Besides it tastes delicious when eaten even in fried, boiled, grilled, in vegetable or made into a paste though still tasty.
But do you know if a potato donuts natural antidote to excessive acid or acidosis. Potatoes important to help the growth of bacteria in the digestive tract of our body. Alkali salt content makes potatoes as one of the most powerful alkaline foods, therefore the potato is very useful for keeping the body alkaline reserve.
Potato donuts have many benefits. Among these potassium, vitamin C (orange after the second source), supplying complex carbohydrates and fiber or gentian to blood sugar (blood sugar) and blood pressure escort. It also contains vitamins B1, B2 and B3 as well as smaller amounts of protein and iron. Donuts potassium content of potatoes, twice the potassium content in bananas and fiber. The amount of fat under paras 25%, so that it can stonewall deposition of cholesterol in the blood vessel lining. Potatoes suitable for the shortage of sugar in the blood. Besides the potato is the best source in the formation of iron in the blood. Guarantee system robustness body, because the content of vitamin and calcium are high.