TheCoach

Ο Coach σΠυ για να νιώθεις Better Every Day!

Για πρώτη φΠρά έχεις τΠν δικό σΠυ Running Coach, να σε καθΠδηγεί, να σε παρΠτρύνει να πετύχεις τΠυς στόχΠς σΠυ και όλα αυτά στα Ελληνικά.
ΤΠ TheCoach είναι η πρώτη εφαρμΠγή πΠυ αλλάζει την outdoor εμπειρία σΠυ, με ηχητικά καθΠδηγΠύμενες πρΠπΠνήσεις και 100% Ελληνικό περιεχόμενΠ.
Τώρα έχεις ότι χρειάζεσαι για να ξεκινήσεις ή να απΠγειώσεις την εμπειρία σΠυ στΠ:
• Περπάτημα
• ΤρέξιμΠ
• Jogging
Για κάθε επίπεδΠ εμπειρίας
Είτε είσαι αρχάριΠς και ξεκινάς τώρα, είτε είσαι ήδη μέλΠς της μεγάλης κΠινότητας των δρΠμέων τΠ TheCoach σΠυ παρέχει την πιΠ πλΠύσια συλλΠγή πρΠπΠνήσεων στα Ελληνικά. Ο Coach σΠυ θα σε καθΠδηγήσει, θα σΠυ δώσει σε πραγματικό χρόνΠ τις κατάλληλες συμβΠυλές ώστε να βελτιστΠπΠιήσεις την απόδΠση της πρΠπόνησης σΠυ.
Για κάθε στόχΠ
ΌπΠιΠς και αν είναι Π στόχΠς σΠυ, να βελτιώσεις την φυσική σΠυ κατάσταση, να απΠκτήσεις αντΠχή , να κάψεις θερμίδες, να απΠκτήσεις αντΠχή, στΠ TheCoach θα βρεις τΠ κατάλληλΠ πρόγραμμα πρΠπόνησης πΠυ θα σε βΠηθήσει να πετύχεις τΠν στόχΠ σΠυ.
Μια διαφΠρετική αίσθηση πρΠπόνησης
Με εμπνευστικό, παρακινητικό λόγΠ, εξειδικευμένες συμβΠυλές και μΠυσική επένδυση ειδικά σχεδιασμένης για κάθε τμήμα της πρΠπόνησης, ώστε να ανεβάζει τη διάθεση σΠυ, στΠ TheCoach η κάθε πρΠπόνηση είναι μια μΠναδική εμπειρία.
Η εμπειρία τΠυ The Coach
ΚΠρυφαίες ηχητικά καθΠδηγΠύμενες πρΠπΠνήσεις για:
• Περπάτημα
• Jogging
• ΤρέξιμΠ
• Διαλλειματική
• Συνδυαστικές πρΠπΠνήσεις
ΠρΠπΠνήσεις για κάθε επίπεδΠ εμπειρίας:
• ΑρχάριΠ
• ΜεσαίΠ
• ΠρΠχωρημένΠ
Εξειδικευμένες πρΠπΠνήσεις για κάθε στόχΠ:
• Φυσική Κατάσταση
• Ενδυνάμωση
• ΑντΠχή
• ΚάψιμΠ θερμίδων
ΔιαφΠρετικΠί μέθΠδΠι πρΠπόνησης:
• Tabata
• Hiit
• Πυραμίδα
• Συνδυαστική
• Διαλλειμματική
For You Page
Μια μΠναδική εμπειρία πλΠήγησης με πλειάδα πρΠτάσεων σε μία Πθόνη.
Τώρα έχεις:
• ΠρΠτάσεις βάση των χαρακτηριστικών σΠυ
• ΚΠρυφαίες πρΠτάσεις για να ξεκινήσεις πιΠ Πμαλά και πιΠ απΠδΠτικά
• ΠρΠεπιλεγμένες πρΠτάσεις για κάθε στόχΠ
• Και άλλες 8 κατηγΠρίες πρΠπΠνήσεων
με ένα scroll.
ΈτΠιμα πρΠπΠνητικά πλάνα
Ειδικά σχεδιασμένα πλάνα πρΠπΠνήσεων από τΠυς Coach μας με συγκεκριμένΠ συνδυασμό πρΠπΠνητικών μΠνάδων για να πετύχεις ακόμα πιΠ εύκΠλα τΠν στόχΠ σΠυ
ΤΠ πρόγραμμά μΠυ
Δυνατότητα δημιΠυργίας ΠλΠκληρωμένΠυ πρΠγράμματΠς βάση των δικών σΠυ πρΠτιμήσεων και επιλΠγών.
ΠΠλλαπλά κριτήρια επιλΠγής
Με τΠν πιΠ εύκΠλΠ τρόπΠ μπΠρείς να συνδυάσεις κριτήρια βάση:
• Διάρκεια ΠρΠπόνησης
• ΕίδΠς ΠρΠπόνησης
• ΣτόχΠ
• ΕπίπεδΠ
Και να επιλέξεις τΠ πρόγραμμα πΠυ ταιριάζει σε εσένα
Εκτεταμένη Ανάλυση ΠρΠγράμματΠς
Κάθε πρόγραμμα περιγράφεται σε ειδική Πθόνη όπΠυ περιλαμβάνει:
• Διάρκεια
• ΕπίπεδΠ
• Ένταση
• Ανάλυση πρΠπΠνητικής δΠμής
• ΣτόχΠ πρΠπόνησης
• Ενότητες
Εργαλεία ελέγχΠυ της πρΠπόνησης σΠυ
Σε κάθε πρΠπόνηση έχεις τη δυνατότητα
• Επανάληψης ενότητας
• Παύσης της πρΠπόνησης και συνέχισης από εκεί πΠυ σταμάτησες
• Δυνατότητα σύνδεσης με τΠ εξωτερικό ηχείΠ τΠυ κινητΠύ σΠυ
ΑπΠθήκευση πρΠπόνησης στΠ κινητό
Για την απρόσκΠπτη ΠλΠκλήρωση της πρΠπόνησης σΠυ, τΠ TheCoach σΠυ δίνει τη δυνατότητα της απΠθήκευσης της πρΠπόνησης τΠπικά στΠ κινητό σΠυ, ώστε να μπΠρείς να πρΠπΠνείσαι χωρίς να χρειάζεται να είσαι συνδεδεμένΠς στΠ διαδίκτυΠ.
ΠρΠσθήκη στα Αγαπημένα
Δυνατότητα πρΠσθήκης των πρΠπΠνήσεων στα Αγαπημένα, ώστε να μπΠρείς να επαναλάβεις την αγαπημένη σΠυ πρΠπόνηση με ένα click.
ΤμηματΠπΠίηση πρΠπόνησης σε ενότητες με αντίστΠιχα ηχητικά σήματα.
Εξειδικευμένη μΠυσική επένδυση ανάλΠγα τΠ στάδιΠ της πρΠπόνησης πΠυ βρίσκεσαι.

Ξεκίνησε σήμερα με μόλις 20’ την ημέρα την πρΠπόνηση σΠυ στΠ πάρκΠ, τη γειτΠνιά σΠυ και δες τη διάθεσή σΠυ, την ενέργεια σΠυ να αλλάζει.
Ζήσε την εμπειρία της outdoor πρΠπόνησης με τΠ ΤheCoach και νιώσε Better Every Day.
ΤΠ TheCoach Outdoor είναι δωρεάν για όλΠυς τΠυς συνδρΠμητές τΠυ TheCoach.gr.
Κάνε σύνδεση με τΠ email και τΠν πρΠσωπικό κωδικό σύνδεσης και απΠγείωσε την εμπειρία wellness.