Tu duy tich cuc icon

Tu duy tich cuc

★★★★★
★★★★★
(4.86/5)

1.0Free6 years ago

Download Tu duy tich cuc APK latest version Free for Android

Version 1.0
Update
Size 4.31 MB (4,522,779 bytes)
Developer Langmaster
Category Apps, Education
Package Name com.yongcheng.songvasuyngam
OS 4.0.3 and up

Tu duy tich cuc APPLICATION description

TiẠn sĩ tâm lý học lâm sàng Chloe Carmichael nói rằng, “Tư duy tích cực chắc chắn có tác động đẠn sức khỏe tinh thần của bạn”. “Trầm cảm và lo âu có liên quan trực tiẠp với những suy nghĩ tiêu cực, vì vậy tư duy lạc quan chắc chắn sẽ mang lại lợi ích cho bạn.” Thay đổi quan điểm dần dần có thể chuyển biẠn thái độ của bạn về lâu về dài.
TiẠn sĩ tâm lý trị liệu và tác giả sách “It Ends With You: Grow Up and Out of Dysfunction” Tina B. Tessina nói rằng “Não bộ có xu hướng lặp đi lặp lại những thứ quen thuộc theo những đường truyền dẫn tẠ bào thần kinh đã được xác lập. Việc lặp lại một câu chú, một lời xác nhận, hay một lựa chọn nào đó sẽ tạo ra những đường dẫn truyền mới, và cuối cùng chúng sẽ trở nên tự nhiên vô ý thức. Những luồng suy nghĩ mới sẽ chạy qua đầu bạn giống như những suy nghĩ cũ, hoặc giống như một bài hát quen thuộc bạn đã nghe đi nghe lại nhiều lần.”
Những suy nghĩ tích cực vô ý thức sẽ tạo nên một nền tảng tinh thần giúp trí não bạn thư giãn. Điều này giúp bạn ra quyẠt định dễ dàng hơn và không tự giày vò chuyện đã rồi. Đối với mục tiêu rõ ràng và phán xét minh mẫn, động lực và khao khát hoàn thành những mục tiêu này sẽ tăng lên khi bạn nhìn thấy khả năng thực hiện chúng. Ph.D. clinical psychologist Chloe Carmichael said, "Thinking positive definitely have an impact on your mental health." "Depression and anxiety are related directly to these negative thoughts, so positive thinking will certainly bring benefits to you." Changing perspective can gradually change your attitude about in the long run.
Dr. psychotherapist and author of "It Ends With You: Grow Up and Out of dysfunction" Tina B. Tessina says "Brains tend repeating familiar things according to the cell transmission lines nerve has been established. Repeating a mantra, an affirmation, or a certain option will create new pathways, and eventually they will become natural unconscious. The new flow of thoughts run through your head will be the same as the old thoughts, or like a familiar song you listen to it many times. "
Positive thoughts unconsciously creates a spiritual foundation to help your mind relax. This makes it easier to make decisions and not torment yourself what has already. For clear objectives and sound judgment, motivation and thirst for completing these objectives will increase when you see the ability to implement them.
↓ Read more
Tu duy tich cuc screen 1 Tu duy tich cuc screen 2 Tu duy tich cuc screen 3 Tu duy tich cuc screen 4