Download Yoga en Silla con Meher Roop APK latest version Free for Android
Version | 1.7 |
Update | 9 months ago |
Size | 28.92 MB (30,322,964 bytes) |
Developer | DSW Dev |
Category | Apps, Sports |
Package Name | com.dswdev.yogaensilla |
OS | 9 |
Yoga en Silla con Meher Roop APPLICATION description
Exercises for the body, breaths and peace of mind
Las Clases de Yoga en Silla, son para todos aquellos que necesiten movimiento, para adultos mayores, y para algunos no tan mayores, que necesiten calmar su mente y al mismo tiempo estirar, rehabilitar, músculos y articulaciones.
Primero necesitas únicamente una silla estable., hacemos una entonación con mantra y comenzamos a trabajar sentados en la silla, también hacemos ejercicios de pie con ayuda de la silla , relajamos y hacemos pranayamas (ejercicios de respiración) . En Algunas clases meditamos por pocos minutos.
De manera suave y sutil, comenzarás a sentir como cada una de las articulaciones, cada músculos se estira, se fortalecen tus órganos y se calma la mente.
Cada semana tendrán clases nuevas en la aplicación.
Primero necesitas únicamente una silla estable., hacemos una entonación con mantra y comenzamos a trabajar sentados en la silla, también hacemos ejercicios de pie con ayuda de la silla , relajamos y hacemos pranayamas (ejercicios de respiración) . En Algunas clases meditamos por pocos minutos.
De manera suave y sutil, comenzarás a sentir como cada una de las articulaciones, cada músculos se estira, se fortalecen tus órganos y se calma la mente.
Cada semana tendrán clases nuevas en la aplicación.
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Version | Size | Update |
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⇢ 1.6 (2 variants) | ↓ 15.08 MB | ◴ 1 year ago |
⇢ 1.5 (3 variants) | ↓ 13.63 MB | ◴ 1 year ago |
⇢ 1.4 (3 variants) | ↓ 12.82 MB | ◴ 2 years ago |