A6W - Aerobiczna 6 Weidera

Aplikacja zawiera harmonogram ćwiczeń do wykonania w trakcie 42 dni - występujący pod nazwą Aerobiczna Szóstka Weidera. Nie wykonując żadnych dodatkowych ćwiczeń, kaloryfer w 6 tygodni (42 dni). Wszystko co musisz zrobić, to wykonać codziennie zestaw 6 ćwiczeń o określonej liczbie powtórzeń co zajmie Ci niedużej jak 15-20 min. Podczas treningu zobaczysz jak wykonać poszczególne ćwiczenie, pomogą Ci w tym ilustracje i dokładne opisy każdego z ćwiczeń. Aplikacja wskaże Ci liczbę serii, ćwiczeń oraz powtórzeń przewidzianą na dany dzień.

W wersji PRO:
- mniejszy rozmiar aplikacji,
- mniejsze zużycie pamięci RAM oraz baterii,
- brak reklam

Application contains workout schedule to perform in the course of 42 days - to be known as aerobic Six of Weider. Not doing any additional exercise, radiator in 6 weeks (42 days). All you have to do is follow each set of 6 exercises of a certain number of repetitions that will take you to a small as 15-20 minutes. During training you will see how to perform each exercise will help you in the illustrations and detailed descriptions of each exercise. This application shows the number of series of exercises and repetitions scheduled for the day.

In the PRO version:
- Smaller size applications
- Lower consumption of RAM and battery,
- No ads