Download Rutinas de Abdominales APK latest version Free for Android
| Version | 2.0 |
| Update | 5 years ago |
| Size | 11.43 MB (11,983,643 bytes) |
| Developer | Familia C.V |
| Category | Apps, Health & Fitness |
| Package Name | com.andromo.dev715661.app861066 |
| OS | 4.1 and up |
Rutinas de Abdominales APPLICATION description
The best way to have a slender and toned abdomen
Tener abdominales es el sueño de todos, conseguir ese abdomen plano con cuadros es la meta de muchos.
Aquí encontraras los mejores ejercicio prácticos, sencillos y no muy esforzados, también contamos no solo con ejercicios también tenemos temas como:
***** Comida saludable *****
- Aquí en este apartado encontraras los alimentos mas ricos y saludables para hacer abdominales en tus ejercicios.
- Las mejores verdura, frutas y carnes que ayudan a tu organismo quemar mas rápido esa grasa acumulado para conseguir el abdomen ideal.
***** Consejos antes de hacer cualquier ejercicio *****
- Como debe ser la postura de la espalda antes de cualquier ejercicio
- Como deber ser tu respiración
- Tiempos para poder descansar y estirar el cuerpo
***** Encontraras rutinas de ejercicios para hombres y mujeres *****
---- Hombres ----
1.- Bicicleta en el suelo
2.- Crunch Abdominal
---- Mujeres ----
1.- Bicicleta de pie
2.- Ejercicio del leñador
3.- Salto Agrupado
Entre otros más encontraras en nuestra aplicación que esperas para descargarla esta app es para ti si quieres tener el abdomen mas esbelto y presumir a tus amigos.
Aquí encontraras los mejores ejercicio prácticos, sencillos y no muy esforzados, también contamos no solo con ejercicios también tenemos temas como:
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***** Consejos antes de hacer cualquier ejercicio *****
- Como debe ser la postura de la espalda antes de cualquier ejercicio
- Como deber ser tu respiración
- Tiempos para poder descansar y estirar el cuerpo
***** Encontraras rutinas de ejercicios para hombres y mujeres *****
---- Hombres ----
1.- Bicicleta en el suelo
2.- Crunch Abdominal
---- Mujeres ----
1.- Bicicleta de pie
2.- Ejercicio del leñador
3.- Salto Agrupado
Entre otros más encontraras en nuestra aplicación que esperas para descargarla esta app es para ti si quieres tener el abdomen mas esbelto y presumir a tus amigos.
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