สาระ สุขภาพ

สุขภาพดีคือสิ่งที่ทุกคนปรารถนา หลายคนไขว่ขว้าหาสุขภาพดี เข้าโปรแกรมลดน้ำหนัก ซื้ออาหารลดน้ำหนักมารับประทาน ฯลฯ การมีสุขภาพที่ดีต้องอาศัยการดูแลตัวเอง ให้เวลากับตัวเองเพียงวันละ 1 ชั่วโมงในการออกกำลังกาย อีก 7 ชั่วโมงในการนอนหลับ และรับประทานอาหารที่มีคุณภาพ

Application สาระสุขภาพ นีแนะนำวิธีการดูแลรักษาสุขภาพแบบธรรมชาติ ซึ่งรวมรวมข้อมูลที่มีประโยชน์มากจาก Facebook และเว็ปไซด์ต่างๆ รวมรวมเป็นหมวดหมู่เพื่อความสะดวกสบายในการเข้าถึงข้อมูล ซึ่งหวังเป็นอย่างยิ่งว่าจะเป็นประโยชน์ต่อผู้ใช้ รู้ถึงประโยชน์และแนวทางต่างๆ เพื่อสุขภาพร่างกายและจิตใจที่แข็งแรง และก้าวไปสู่ความไม่มีโรค.

ข้อมูลอัพเดทที่น่าสนใจ
BMI ( Body Mass Index ) คำนวนดัชนีมวลกาย
BMR ( Basal Metabolic Rate ) พลังงานที่จำเป็นพื้นฐานในการมีชีวิต
วิธีการเผาผลาญแคลอรี่
ตารางแคลอรี่
ฯลฯ

เลื่อนสไลด์จากซ้าย -> ขวา เพื่อดูข้อมูลใหม่ๆ ในแต่ละหมวดหมู่ครับ

Save รูปจาก Dropbox เลือกรูปที่ต้องการ แล้วเลื่อนไปตรงมุมขวาด้านล่าง จะมีเมนูให้เลือก save ครับ

Good health is something that everyone desires. Several people milling around the five healthy. Weight loss program Buy diet of healthy eating, etc. need to take care of themselves. Give yourself time to just one hour a day of exercise, another seven hours of sleep. And food quality

Application General health advice on how to maintain a healthy lifestyle. This includes a lot of useful information from Facebook and website pages. As well as a category for the convenience of access to information. It is hoped that it will be useful to the user. Know the benefits and the various Healthy body, healthy mind. And towards the disease.

What's interesting
BMI (Body Mass Index) to calculate body mass index.
BMR (Basal Metabolic Rate) based on the energy needed to live.
How to burn calories.
Table calories
etc

Move the slider from left -> right to see new information. In each category you

Save photos from Dropbox to select the desired images. Then scroll to the bottom right corner. A menu to save it.